悩みというか、気をつけた方がいいこと
それは「無理はしない」こと。まずは、体力が年々すり減っていきます。10代に出来ていたことが苦しくなり、20代で出来ていたことが難しくなります。怪我とか平気でするし、いつの間にかアザ出来てるし、夜とか10時には眠いし、謎に飲む薬の量増えるし。アスリート並みに気をつけてないと、年齢には抗えないです。
精神面では度胸はつくけど、限界に気づきにくくなります。仕事や人間関係など良くも悪くも経験値はとんでもなく上がっていきます。それと同時に、受け流すこと、我慢することが上手くなり、心のコップから水が溢れることに直前まで気づけなくなります。社会に出ると「自己コントロール」や「アンガーマネジメント」という言葉をよく聞きますが、自分のことを知っていれば「何かおかしい」と気づくことができます。環境やその人の性格で難しいこともありますが、「無理です!」「出来ません!」と伝えて自分を守ってください。“休むために働く”ということが普通になります。でも、無理をしないために普通に休んでください。今はまだ自由にとはいかないかもしれませんが、好きなこと、やりたいことは絶対に我慢しないでほしいです。
最後になりますが、新成人のみなさん、おめでとうございます。明日は仕事なので無理をしないために、私は寝てしまうと思うので、みなさんも無理せずこれからを楽しんでください!!