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3パターンの人に、どうしても伝えたい

書き込もうかものすごく迷ったけど、同じ人を増やしたくないから書き込みます
私は中1冬〜中2初夏にかけて、自分のことを何回も傷つけてました
私なりの考えを発信したいなって思って、下記の3パターンの人へのメッセージを書きました
よかったら目を通してください


自分を傷つけたことがない人へ。
今すごく辛くて、自分を傷つけたくなっちゃう時もあると思う
でもまだ自分のことを傷つけたことがない人は、この先も絶対に 自分を傷つけないでほしい
1回やっちゃうとそれ以上のストレス対処法が見つからなくなって、ほんとに抜け出せなくなる
抜け出せたとしても、ふとした時に自分のことを傷つけたくなってしまう
自分を傷つけるのって先が鋭い物だけじゃなくて、皮をめくったりするのもそう
無意識にやってしまっていることもある
だから、どれだけ辛くても自分を傷つけることだけはやめてほしい

もう既に自分を傷つけたことがある人へ。
周りに理解されなくて、見つかった時にはやめろって言われちゃうと思う
私は肯定するつもりはないけど、否定する気もないです
今すぐは絶対に無理だから、ゆっくり回数を減らしていけば大丈夫
私も友達に、"自分を傷つけてる人の心理がわからない"、"何考えてんの怖いんだけど"って言われたことあります
いや、ストレス対処法がそれしかないだけで……

自分を傷つけてる人が友達にいる人へ。
止めたくなっちゃうと思う
でも絶対に「やめて」とは言わないであげてほしい
本人もやりたくてやってるわけじゃなくて、やめれたらとっくにやめてるから
これしかストレス対処法がなくて、仕方なくやってる場合がほとんどです
難しいけど、優しく包み込んだ言葉をかけたら相手も嬉しいと思います
でもあんまり干渉しすぎるとこれまた逆効果なので、ほどほどに


重い話になっちゃってごめんなさい
全部反映されるかわかんないけど、
ちゃんと読んで偏見を無くしてほしいです

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今週もありがとう!

掲示板の管理人、チームKGBです!
今週もたくさんの書き込みをありがとう!
今週も色々な出来事があった一週間だったね!
掲示板の書き込みを見ていると
文化祭や体育祭、修学旅行だったり
テスト週間だったという生徒多いみたいだね!
そういった生徒の学校生活や日常の書き込み
今後もたくさん待ってるよ!

さて、来週のSCHOOL OF LOCK!は…

《スペシャルウィーク!》
●16日(月)【そらる】先生と【まふまふ】先生によるユニット【After the Rain】先生が来校!
●17日(火)SNSの総フォロワー数700万人超え!【なえなの】先生が来校!
●18日(水)登録者数100万人超えのYouTuber
【ヨビノリたくみ】先生が来校!
●19日(木)3rd Full Album『Catch Up』をリリースしたばかりの【WANIMA】先生が来校!
●20日(金)「冬に備えろ!こもり校長&COCO教頭が選ぶ“通学用防寒グッズ”をプレゼント!」

その他、各LOCKS!もスペシャルな授業をお届け!お聴き逃しなく!

最近、涼しくなってきたよね!
涼しさ通り越してちょっと寒くない!?
気温の変化やお天気も変わりやすい季節だから、体調管理に気をつけようね!
SCHOOL OF LOCK!は来週月曜夜10時から開校です!来週もたくさんの書き込み待ってまーす!

★チームKGB★