不安な毎日
最近地震が頻繁に起きてて本当に怖くて仕方ないです。12月8日の地震があってから夜怖くて寝れないし、普段もお風呂や日常の行動をすることがとても怖いし、東日本大震災や北海道の胆振東部地震を
頭の中によぎってきます。また、あの大きな津波がきたら…また、あのブラックアウトがきたらと
毎日、1日すぎる度に恐怖が増してきます。この前もお昼に地震がありました。その時は仕事場にいて私1人では無かったから大丈夫だったけど、そんなときミセス先生の曲をたくさん聞きます。
少しだけど、怖いことや不安な気持ちがなくなったり、落ち着いたりします。ミセス先生ありがとう。