テストが近いですが
皆さんの疲れたときの気分転換は？？
シャワー浴びるー
脱衣所でた途端「フォア！」とか「ヒュ〜〜！」って叫ぶー
歌熱唱＆牛乳とかお茶飲むー
急に冷静になるー
「…勉強しよー」
僕は、いつもベッドで横になりながらラジオを聞いています。
寝る！それに限ります！
ソファで雑魚寝などではなく、本格的にベッドや布団をちゃんと敷いて、寝るとスッキリしますよー
たべる！！！
とりあえず甘い物食べます！
脳が疲れたときは寝るか、軽く運動したらいいと思います！スッキリしますよ！
どちらもやりすぎは注意ですが...（笑）
思いっきり歌う！ ですかね♪ 好きなアーティストさんの歌を延々と歌いますね♪
好きなものを食べたり、元気の出る音楽を聴く。でも疲れた時は少し休みましょう！