やる事が多すぎてストレスがたまります。 どうやってストレス発散してますか？
シンプルに叫ぶ‼
自分は、夜に散歩したり カラオケにいって、めっちゃ大声で歌ったり 好きなスポーツなどをして発散しています。 自分の好きなことをやるのが 1番のストレス発散方法かなと思います!!