今日彼女と別れました。 初の座禅組です。 どうしたらこのモヤモヤがとれますか？
初というところが気になるけど、同じ座禅組として答えると、もう気にしなくなるくらい別のことで紛らわしていくぐらいだと思います。逆に彼女がいないことでできることもあると思うし、友達とバカできるからいい部分のほうが多いと思います。あと気遣わなくていいし。
大丈夫。私もずっと座禅組。地獄もなれれば楽なもん(笑)1か月したら気にしなくなってます！