・(アーティスト講師）さんにとってSOLとはどんな場所ですか？
・今流行っているモノで気になっているものは？
・今とにかく時間があると思いますが、お掃除、お料理、物の整理、の中で1番嫌、苦手な物は？
・今気になっているアーティストは？
・1番最近食べたもの！
ベタベタすぎるか…笑笑
さかた校長・こもり教頭。アーティスト講師の方々と電話するための能力は、ハキハキ元気にしゃべりはことですね笑
外に出てランニングをしましょう！
コースは人が集まらないところを走ってね！
不要不急の外出はいけませんが、ランニングなどはいいと思います！
ネットでは「健康のために走ったほうが良い」、「コロナにかかる 走るな」とか賛否両論ですが、やっぱり健康のために走ったほうが良いと思います。
下半身は人間が生活する中で一番重要な部位です。歩いたりできないと買い物はできないわ、学校に行けないわ、なんにもできなくなります。
ネットとかでできるからいいじゃんとか言ってる奴！！
不健康な体になってモテなくなるぞ！www
ランニングは下半身を強くするとともに、肺も強くします！
今回のコロナは肺が弱い人が重症なような気がします。
肺を強くすることで他の病気も寄せ付けない丈夫な体を作りましょう！
一番言いたいのは、日光に当たることです。
ずーっと家にいるよりも、日光に当たったほうがめちゃくちゃ気持ちいいです！
体にも良いですしね！
あっ、「絶対コロナにかかりたくない」という人は控えて
後ほど自宅でできるトレーニング法もお伝えします！
なんか、ほぼずっと家にいるからか、ちょっと気が滅入りがちです…。
でも今日は料理しました。「ポークロールソテー」。豚肉でアスパラを巻いて、しょうゆとバターで味付け。美味しく出来ました。
今多くのエンタメがストップしちゃっててさみしいですが、ラジオは割と通常どおり放送してくれてるから、ホントにありがたい。
今週も少しずつがんばろ。