ファレルウィリアムスの「happy」です。
あとは、「パプリカ」です。
この二曲は、体が動く！
中学の部活動で最後のダウンのメニューでしていたトレーニングで、JUJUの｢口づけ｣という曲のサビでリズムに合わせて腕立てします。最後のサビが長いので何気辛いです。今はたまにしかやりませんが、懐かしいなぁと思いながらやってます笑
最近は家の階段で階段ダッシュ往復10回を何セットかやってます！
その時に04 Limited Sazabysの「message」と「My HERO」を聴いてます！
テンポが速くて、ドラムとボーカルの勢いと力強さがとてつもなくかっこいいのと、自分のダッシュとテンポが同じなので疲れてもついて行こうって思って頑張れます！！！
階段ダッシュも、準備がいらないし、短時間でできて足によく効くのでおすすめです！！
唐突ですけど皆さんの好きなラジオ番組はなんですか？
放送局とラジオ番組を書いてくれたら嬉しいです
全国のラジオ聴いてみたいです！
私は、米津玄師先生のリビングデッドユースです
リズムもいいし、何をするにしても最高の曲です！
私も聞きながら運動してます＼(^o^)／
やっぱこれっしょ！！
｢お願いマッスル｣！！
MVの横川尚隆さんの筋肉ヤバいんで、
みなさん、是非聞いて見てください！
…さい？…さい！…ハイ！
サイドチェストォォォオオオ！！！
私は、最近〝腹斜筋〟を鍛えることにハマっていて、その時に必ずセカオワ先生の〝炎と森のカーニバル〟を聴きます！リズムが丁度よくて、楽しく腹斜筋を鍛えられます✨