2020.08.18学校掲示板

１ヶ月半で6キロって、、
体質とか色々抜きにして、もしマイナス6キロ落としてもリバウンドがとてつもなく怖いです、、
1番辛いのは6キロ落とした後ですよ校長！！

金髪確定・確変・１００％演出来たなぁ。（よーわからんｗ）

しろごはん　あまいもん　ぬこう

校長ダイエット頑張ってください〜〜！
でも金髪の校長と教頭もちょっと見てみたいです〜^ ^

セブチ先生、かっこいい……

え、10／3
父親の誕生日なんだけどぉぉぉぉぉ
もう、頑張って欲しいしか言えないふぁいとぉ！！
私もお盆休みにいろいろ食べ過ぎたから頑張らないと…。

歌詞めっちゃ響く！！最高！

さっきお風呂にGが出て半泣き状態だったけど、救われた(;_;)ありがとうSEVENTEEN(;_;)

体重って増やすのは楽だけど痩せるのは大変だよね

昔、2ヶ月で3キロくらい痩せました。
お菓子・炭水化物を極限まで減らすのはかなり大変です。
しかもダイエットの期限が過ぎてリバウンドしてしまうので10月に、ダイエット期間が終わっても食事に気をつけなきゃいけないです。私は今のところ当時の体型を保ちつつ適度に運動しています。

大変ですが無理しない程度にダイエット頑張ってください！