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なんか怖い

コロナの中で人と関わりにくくなって、ツライと思うことも少なくなったけど、その分それを誰かに話すことも難しくなった。なんか自分にとって何がツライのかも分からなくなってしまいそうな気がする。ツライという気持ちどころかいろんな気持ちをなくしてしまいそうで怖い。もちろんツライのも嫌だけど、空っぽになってしまいそうなのが本当に怖い。だから、自分はここに、SOLにいたいと思えるんだろうな

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これだけは

友達と話す時って最高ですよね。
僕も過去に辛かった日々がありました。
でも、友達が励ましてくれて、僕を笑顔にしてくれました。本当に最高の友人です。
さらに、趣味も僕を救ってくれた。
本当に笑えている時、楽しんでいる時。
生きてて良かった、今自分って幸せなのかな。
って思えました。
全くの他人ですが言わせてください。
絶対に死のうとしないでください。
人生は短いけど長いです。
これからまだまだ楽しい事、嬉しい事、生きてて良かったと思える瞬間があります。
死んだ方が良いなんて思わないでください。

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ありがとうございました。

話聞いていただきありがとうございました。友達に話してみようと思いました。今度は笑顔で、楽しい話をしたいです。いくら死んでと言われても、自分らしく行こうと思いました。本当にありがとうございました。

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いつでもここに来てください

SOLの生徒も、校長教頭も、みんな夜空のあかりさんの味方。ここには誰も夜空のあかりさんを悪く言う人なんていないよ。辛くなったらいつでもここに来てください…

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私も

私も中学校の時、辛くて、苦しくてどうしたらいいのか分からなくって死にたいって思ってた。
生きてたらいい事あるよ、なんて言われるけど、今が苦しくてしかたなかったから、どうせずっと同じだよって思って信じられなかった。
だけど、今は本当に、生きてたら何とかなるんだなって思える。
みんな、相談してくれてありがとう。

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どうか生きて。

今辛いよね。悲しいよね。僕もその気持ち分かります。僕も小・中で周りからいじめられて、高校では担任からも家族からも拒絶されました。そのせいか誰もいない時に気付いたら包丁を喉に向けて死のうとしてたときや自殺願望を持ったとき、一人で暗いところで泣いていたときも多かった。引きこもりにもなった。
でも、死んだら大人になったときに拒絶してきた周りの人に見返すことができないと思った。生きたくても病気で亡くなってしまった友達、生きたくても3.11で亡くなってしまった友達に生きることができるのに自殺する道を選んだ僕はあの世で顔向けできないと思った。
自分の価値を決めるのは親でも兄弟でもない。自分の存在意義を決めるのは周りの誰でもない。自分の今を未来を決めるのは他の誰でもない。全て自分にしかできないことだと思います。
泣きたいときは泣いていい。辛いときは叫んでいい。あなたは決して1人ではないです。支えてくれる人が必ずいます。周りを頼ってみてください。少しでも心が軽くなって明日を生きる1歩が踏み出せることを願っています。

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歌にしよう

辛い気持ちを文字に書いて歌にしてみたら、ほんの少しでも楽になるんじゃないかなって思います。僕も、本当に生きるのが辛いっていう時ありました。その気持ちを歌にしてみたら涙が止まらなくなって、でも泣いた分少しだけ楽になれました。
音楽は少しだけ自分を救ってくれます。
知識なんてなくても、歌にしてみるといいと思います。辛いって思ってる人、是非試してみて下さい。他の人の耳に入って、その人の心が救われるってこともあります。

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HSP

関わる一人一人のこと気にして生きるのしんどい
目線、表情、雰囲気から全部伝わってくるから気にして自分でいられない怖い疲れた。しんどいけど私より頑張ってる人がいるの知ってるから弱音吐けないしなぁ

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学校行きたくな。

学校って行きたくないから休みたいけど休んじゃダメなんよね?なんでなん?誰に行かされてるかってさ、親の圧で行っとるんやん。「別にお母さんはなんも言ってへんで?」とか言うのほんまにうざいんやけど。お前のせいなんやけど。こんなに辛いの。テストの点がどうとか、姉のことは凄いと思ってるけど、お前に比べられる筋合いはないんですけど。親ほど嫌いなものはない!これだけは断言できる。なんか、自分もこんな親になっちゃいそうで嫌だわ。大人が嫌いだと思い込んでまいそうで嫌なんやけど。校長、教頭みたいないい人もおるのになぁ。

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人生は一度きり!!!!!楽しんだもの勝ちだ!

泣きたいときには泣けばいい。溜め込む必要は全くない。だって自分以外はみんな敵だと思って人間不信になりそして自分が惨めになって死にたくなってしまうからです。だからいかに自分が楽しく過ごすか勉強でもそうです。どうやったら楽しくなるのかなと日々探していくことも大切ですもし不安があるとするならば他の人に悩みを聞いてもらうのも一つの手になります。自分から言えるのは以上となります。みんな一度きりの人生
楽しめ!