三年前、いじめられて味方が誰もいないと感じていたときの自分へ。
親にも先生にも見捨てられて、頼れる友達も一人もいなくて、本当に大変だったね。辛かったね。
ずっと自分のことを認めてあげられなくて、自己肯定感もすっごく低くて。
自分なんか存在してる意味も無いって思ってて。
ずっと大人の綺麗事に騙されて不登校にもなれなくて、本当によく頑張ったよ。
命を捨てることも何度も考えて、けど踏みとどまったから今、こうして楽しく過ごせてるよ。
今の私は、友達がたくさんいて、学級委員としての仕事も楽しみながらやっていて、時には悩むこともあるけど毎日｢今日も頑張った！｣って達成感でいっぱいです。
三年前の私は、乃木坂46先生のシンクロニシティを何度も聴いて、涙して、励ましてもらっていたね。今も変わらず、乃木坂46先生には助けてもらってるよ。
三年前の私、乃木坂46先生、シンクロニシティと出会っていてくれてありがとう。
生きていてくれてありがとう。
いじめに負けず、頑張ってくれてありがとう。
あー。気づけば今年もあと少し。
クリスマスまで後約一週間とか早すぎて笑
寒くなってきて。
この頃よく勉強してたなって思い返す今日この頃です！笑笑
2年前の高校3年生の自分へ。
絶対に受かると生徒、先生から期待されていたのにも関わらず、大学入試に落ちた事を気にするな。
しばらくは悔しくて立ち直る事が出来ないかもしれないがどっぷり落ち込んで後悔して正解だよ。
2年前の自分が居たから今の自分を好きで居られるからさ。あの時の努力、涙は決して無駄じゃ無かったから。今は、一年生の調理師学校を卒業して今は、調理師として社会で頑張れているよ。
ありがとう。
1年前の中3の自分へ
進路で悩んでると思うけど自分のしたいことをして欲しい！もっと極めてちゃんとテッペンを取って！！親は反対するかもしれないけどちゃんと勉強して結果出したら必ず応援してくれるから！
1年前はコロナ禍の中で部活が制限されてたな。
今は部活も終わって受験勉強に方向転換している！そして、臨時休業のとき乃木坂46を好きになったな。初めて買ったCDは賀喜遥香先生のセンター曲『君に叱られた』でほぼ毎日きいてます！
4年前の中学3年生の自分へ。
辛いよな。分かるよ。だってこの頃はイジメがピークで全ての事を否定されて学校行きたくない時期だったよな。死にたいって毎日思ったもんね。だけど高校3年生になった今は自分の事を否定するやつなんか周りにいないしこのイジメられた経験から高校生になったら誰かに寄り添える歌手か心理カウンセラーになりたいっていう夢が芽生えるからあと少し頑張ろ。あなたには大好きな乃木坂ちゃんやセカオワがいるよ。
4年前の高校最後の強歩大会を走る俺へ！
最高記録目指して最初からオーバーペースで走ると連覇はできるけど記録は出せないよ！
焦る気持ちもあると思うけど前半から良いペースで走りなさい！