ねんちょうのわたしへ
いま、じゅんすいなこいをしてるね。（じゅんすいのいみはおかあさんにきいてみてね）まだちいさいのにこんなしあわせがまいにちあるのってすばらしいことなんだよ。このきもちをたいせつにこれからすごしてね。ちゃんとなかよくするんだよ。
小学六年生の私へ
あの時は頑張ったね。本当に偉い。年長の時から好きだった子に告白したなんてすごいよ。でも、辛かったね。悲しかったね。成長してるよ。三年後の私はこれでよかったと思うよ。だから、安心して。この判断は間違ってないよ。あと、この時にヒゲダン先生に出会えてよかった！これからもヒゲダン先生の曲に救われるよ！
中学一年生の私へ
吹奏楽部に入ったね。トロンボーンだ！おめでとう！不安がいっぱいだと思うけど、二年半なんてあっという間！楽しんでね！あと、この時にスクールオブロックに出会ってくれてありがとう！中学三年生になった今も聴いているよ！
中学二年生の私へ
この時、初めて美容に目覚めたね。日焼け止めも毎日塗って･･･。この日から自分に自信が持てた！あの時、ファッション誌を買ってくれてありがとう！部活、後輩がトロンボーンに入らなかったね。寂しいね。これから一人だけど、ソロが楽しいから、ある意味、いい経験かも！二回目の恋。好きになって約二ヶ月で告白するなんて今でも信じられない！でも、大丈夫。この前とは違ってまだなかよくなれるからまだチャンスがあるかも！
中学三年生になった私へ
受験生だね。早いね。まだ一年生になったばっかりだと思ったらもう最上級生。部活も後輩が入ってきたね。初めての後輩。不安がたくさんだと思うけどいつ戻りの明るさでやっていけば大丈夫！あと、この時にKEYTALK先生と南無阿部陀仏先生に出会えてよかった！この時に好きな曲のジャンルがわかったね！青春時代にこんなに好きな曲があるのはすごいことだよ！これからも頑張ろうね！
読（よ）んでくれてありがとう！
スマホ楽しいか?夜にYouTube見んの面白いか？…お前が!スマホを!使いすぎなければ!今頃!俺は!スマホを使ってLINEしてかもしんねぇんだよ！1年半スマホわ我慢しながら、今も後悔してる！でもさぁ、戻れねぇんだよなあ!バカヤロー!ちゃんと勉強しとけやあー！
今すぐ宿題をしなさい
スマホなんか見てないで、今すぐしなさい
8月17日、宿題が終わる気配がしないというピンチを迎えたくなければ、今すぐしなさい
もう一度言う、今すぐ宿題をしなさい
高校入試、合格おめでとう。本当によかったな。中学校の時は3年間いじめられて、まともに勉強が出来なかったよな。しかし、あなたは、入試に合格したことで、中学校の時の恨みを晴らせたんだから…。そして、なによりも入試を全力で手伝ってくれたのはスクールオブロックだからな。カロリーメイト、そして退任していなくなった、坂田元校長、小森前教頭、現校長、そして、スクールオブロックの生徒のみんなからも応援されていたから、合格ができたんだよ。その時は、みんな合格を祝ってくれた。これから大変なことはまだまだあるけど、立ち向かうことが大切だから。これからも頑張れよ！！
産まれた時からおばあちゃんにあまえてた自分。私が小4の時、旅立ってしまって2年間くらい立ち直れなくなるけどミセス先生の「鯨の唄」に救われるよ。泣いてばかりじゃダメだよ！前を向いて頑張ることができるようになったよ。
by12歳の自分より
高校生の私へ
今、あなたは「日常生活を日常的に送りたい」と、そう思っていますか？ 分かるんです。なぜって私は未来のあなただから。
ハッキリと言えば、あなたの生活はとてもしんどい。しんどいって言っていいんです。辛いって泣いていいんです。あなたはそれだけの日々を送っているから。
朝は起きれなくて、学校は遅刻が当たり前で、授業はまともに聞けなくて、帰ってからはみじろぎ一つ出来なくて、心は冷えるわ叫ぶわ、『余裕』の2文字はどこを探しても見つからない。でも、どうしてそうなっているのかも分からない。だから原因を除くことさえできない。
あなたに必要なのは『休息』です。正直言ってどうしてそうなってしまったのかは今でもハッキリとは分からない。ただ、あなたが『限界』を迎えていることだけは確かです。
今までよく頑張りました。頑張りすぎているほどに。あなたが生き続けてくれたことに心から感謝しています。
今の私は、頑張りすぎた分の休息を取りながら、少しずつ、少しずつ、社会に出る準備をしています。その歩みはとても遅くて自分でも不安になったりしますが、一つ確実に言えることがあります。
あなたは必ず日常生活を日常的に送れるようになる。元々それだけの力があなたには備わっているのです。今の私はお風呂に入れなくて悩むことも歯磨きを酷く億劫に感じることもありません。
あなたの夢に向かって努力しているところです。
どうか、その道を閉ざさないで。
2022/8/17の私より
中学入って初めての中間テスト。課題考査の成績が良かったからって、めちゃうかれてた自分。中間テストで2教科も過去最低点とったぞ！ちゃんと勉強しとこうか、
色々あるけど 今 真っ先に思うこと｡
8月30日に宿題を終わらせたあなたは本当にすごい｡
いつも9月1日までかかってたのに！！！
私の中では圧倒的に最速記録です｡
お陰で31日は遊べたね｡最高の気分だったね｡
どんだけしょぼかったとしてもどんだけ面倒臭かったとしてもだるいからって後回しにせずにテキトーにちゃっちゃと終わらせたあなたを尊敬します｡
｢自分の手の絵を描きなさい｣を一筆書きで5秒で終わらせたこと､忘れません｡
小学生の時と違って手を抜きまくっても大丈夫な事は減った(気がする)けど､
“やりたくない事は死んでもやりたくない精神”に突き動かされて自分の道をちゃんと選べてる自分がいる､のかも知れない｡
結局何が言いたいかと言うと､
漢字練習40ページとかマジ無駄だったよねあはは｡
最近どう？元気にしてる？
あれから少し、生きるのが楽になったんじゃないかな。
もう生きていることが嫌になっていたあの日。今とは違うラジオネームだったけど、初めて逆電もらったね。
とーやま校長とあしざわ教頭に、たくさん話を聞いてもらった。
23時台には、大好きなアーティストさんの話もした。
最後は「好きな人のために生きてみろ」って黒板を書いてもらった。
2022年8月17日。5年近く経った今も、私は大好きな人たちのために生きてるよ。
あしざわ教頭とは、2019年の未確認の三次審査で少し話せた。
とーやま校長とはあれ以来まだ話せてないけど、『拝啓、とーやま校長へ』って企画で手紙を書いて、返事ももらった。
「このために生きたい」って思える存在もたくさん増えた。
あの時大好きだったアーティストさんのことは、もっと好きになってるよ。
それでね、そのメンバーの一人である小森さんが、今は校長になってる。びっくりだよね。(笑)
とーやま校長は校長じゃなくなっちゃったけど、SOL教育委員会ってところで、今も話を聴けてるよ。
SCHOOL OF LOCK!が見つけさせてくれたGENERATIONSっていう光は、18歳になっても、私の中で輝き続けてる。
当時のあなたと比べると、それよりもずっと辛いことが今までにいくつもあった。それでも乗り越えられたのは、紛れもなく、大好きな人たちのおかげだよ。
きっとこれから先も、辛いことは続いていくと思う。それでも、あの日の黒板を思い出せば、絶対に乗り越えられる。大丈夫。何も心配しなくていい。
その光、何があっても見失っちゃダメだよ。あなたはこれからも、大好きな人たちのために生きるんだから。