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質問

この前決意をここに書かせてもらった者です…
質問があります…

勉強の集中力を高めるには、どうしたら良いですか?

この時期にこんな初歩的な質問を恥ずかしいのですが、最近気が散ってしまい、
「お?まずくないか?」とふと思う事が多くあります。
疲れてるのかな…?アドバイスをお願いします!