この前決意をここに書かせてもらった者です…
質問があります…
勉強の集中力を高めるには、どうしたら良いですか？
この時期にこんな初歩的な質問を恥ずかしいのですが、最近気が散ってしまい、
「お？まずくないか？」とふと思う事が多くあります。
疲れてるのかな…？アドバイスをお願いします！
こんばんは！アドバイス失礼します。私のやっている方法を教えますね。私は15分勉強５分休憩or25分勉強５分休憩を何度も繰り返す方法をやっています！一回一回の勉強時間が短いので集中力が続き安いですよ。大切なポイントとしては休憩時間は、なるべくスマホや本の文字などを見ないようにして、このセットを繰り返すことです。１日終わった後に「今日は何分×何回頑張った！」ってカレンダーとかに書き込んでいくと努力の軌跡として残るのでオススメですよ(*^^*)
あと、机に向かう前に、自分にポジティブな言葉をかけてから勉強するのもオススメですよ！私は受験ギリギリまでてこれをすることによって自ら自信をつけてメンタル面乗り気ってました！
長文になってしまいすいません...
参考になったら嬉しいです(*^^*)
応援しています！