親と相談を重ね、精神科にちゃんと行ってみようということになりました。
ですが、なかなか良い病院や先生が見つからず、見つかったとしても、中学生NGだったりしてしまい、全然先に進めていません。
そこでなのですが、もしよければ、実際に通っている、通っていた良い精神科（先生）がいらっしゃったら、教えていただけると嬉しいです。
・楽にお話できる
・通いやすい
・同世代さんがいる
上記のものが含まれていると尚嬉しいです。
『東京都内、千葉県内（関東）』は絶対条件にさせていただきます。すみませんm(._.)m
改めて、どうか教えていただければ幸いです。
ホケンシツ掲示板の皆さんこんばんは。最近体力持って行かれすぎてバテバテな中2女児雪.☃︎.'.°☽です。最近親が離婚して父に私の親権は渡ったけど色々やらなくちゃいけないことが増えたのと高校お金が足りんから県立受かるために頑張れって言われた。やらなくちゃいけないことが増えたのに対応するだけで体が持たないのに高校は県立目指せ…。精神的にもダメになってきそう…。
今週1週間午前中にテストがあって午後いつも1人で寂しく勉強するのがつらかったけど解放される（＾ν＾）
来週からテスト返却で病むかも…
本音で相談出来る友達いたらいいな…
合唱コン練習で悪口聞いちゃって、今日そいつと私と先生で話し合いみたいなのになった。
向こうは確実言ってるのに言ってないとか言うから聞き間違いで勝手に凹んでるやつみたいにされた、し先生もこんなことで傷つかない、とかお前の推しもそういうこといっぱいされてるんだから、とか前向きになれとかばっかり。
結局全く謝られないままそいつに合唱コン頑張れ、とか言われて終わった。
言ってきたやつはもちろん一生許せない。
し、先生も音楽室まで来ようと思っただけでも褒めて欲しかった。
前向けとか、散々言われてるしそんなんで立ち直れるマインドの人ならこんなに悩んでない。
なんで、とかそれは違うよね、ばっかり言われてつらかった。
まともに音楽聞けなくなったし、もう合唱の音源５小節聞いただけでボロボロ泣いちゃうくらい傷付いたし、楽しめてた吹奏楽も泣くのをすごい頑張って我慢してめちゃくちゃ小さい音で吹くのが精一杯。
自分が音を出してる罪悪感で死にそうになる。
明らかに体調悪くなってる。
同じ部活の子1人だけ、ちゃんと話聞いてくれて褒めてくれて、休みなって言ってくれた。それは心強かったし、すごくその子には救われた。
でも他の子も先生も誰も褒めてくれなかったしそういう奴っているけど気にすんなよ、でおわり。
私はこれ以上私みたいに傷つく人を作りたくなかったしそいつが他の人の悪口とかもバンバン言ってるの知ってたしそれ聞くのも苦痛だったからそれを辞めさせたかった、って言ったけどあんまり伝わらなかった。
正直暫く部活も合唱も、出来たら学校も休みたい。
でも中３だから部活はあと1ヶ月しかないし、学校は行きたい高校の推薦の基準を超える日数は休めないし、合唱は先生が休ませてくれない。
落ち込んだ時の数少ない助けだった音楽もあんまり聴きたくない。
どうしたらいいんだろう、
気にするなって言われるのも私のメンタルが弱いのがいけないみたいでつらい。
泣いたらまたなんで泣いたの、それは関係ないよね、なんで、とか質問責めにされる。から迂闊に泣けない。でもやっぱり辛いから涙が出てきちゃう。
褒めて欲しかったな…
最近、ご飯が食べれない。
ご飯食べるのが億劫だし、体が食物受付けてくれない...
受験生なのに...こんな時に拒食になりたくないよ...
テスト勉しんどい
テストの日に近づくにつれ不安が溜まっていく。
白紙で出してしまったらどうしよう
集中できない
周りに、自分と同じ気持ちの人がいなくて、悩み言いにくくて、しんどい。
やっぱり同じ気持ちの人じゃないと、素直に話せない、というか、話しにくい、頭痛すぎて泣きそう
友達とも嘘の会話ばっかしてて疲れるよ
だから私と喋りませんか？雑談でいいんです。
とにかく同じ気持ちの方と思いっきりしゃべりたいんです。(*´▽｀*)
ここでは本音で喋れる気がするんです