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ゆっくり

明日からまた学校生活が始まる。去年は9月1日から生活が一変して沢山ホケンシツ掲示板にお世話になって、ここがなかったら私の居場所はなかったかもしれなくて、本当にみんなのおかげでここまで成長できたと思います。
学校に行くのが怖くなったあの一年前。
今年は笑顔で学校に行けるかな、そんな希望が私の心のどこかにある気がしています。
実は最近、学校の怖さより、家の外から出るのが怖くなってきました。本当に辛い毎日は続いてるけどその分楽しいこともあると思ってこれからも生きたいと思います。

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体調不良

この2日しんどくて勉強できてない(;_;)
したいのに出来ないこのもどかしさがとてつもない不安に変わっていってる。
あーーー最悪!!

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どうしたらいいですか?

人前で緊張せずにスピーチする方法を教えてください!