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電話

今日、事情があってクラスの子に電話をかけなければいけませんでした。私はコミュニケーションをとるのが苦手なので人と直接話すのも緊張してしまうのですが、電話は相手の顔が見えないので余計に緊張してしまいました。しかも、相手は私とはあまり話さない明るい子だったので…。
電話をするときに緊張しない方法はありませんかね?