今日ストレスが爆発してて、周りで起きる事全部に腹が立ちます。 こんな日今までなかったのに。 なんなんでしょう？ どうしちゃったんでしょう？ このままだと自分をコントロールできなくなりそうです。 イライラしすぎて泣きそうなくらいイライラしてて、何もやりたいと思わないし、音楽を聴きたいとも思えません。 原因もよくわからず、悪循環な気がします。