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怪物に成り果てた自分の心

校長、教頭、米津先生、こんばんは

私の嫌いなものは『怪物に成り果てた自分の心』です
好きな人がいるのですが嫉妬と独占欲だけで自分の他の感情を全て呑み込んでしまうのです
私はこの気持ちを【怪物】と呼んでいます
どうしたらこの気持ちが落ち着くのでしょうか…
落ち着かないかぎり自分と向き合えない気がします
すごく怖いです

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