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俺のダメな脂肪

僕にはダメな脂肪がバームクーヘンみたいについています。この脂肪が無くならないのは、僕がダメ人間でダイエットを3分でやめてしまうからです。どうしたら……ダイエットを長続きさせられますか、、

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