私は今受験生で、夜に勉強しているときに、眠くてなにも頭に入らなくなったらそれが10時だろうと何時だろうと寝るようにしているのですが、その分朝早く起きて勉強しよう！と決心しても、まったく起きられません。 目覚まし時計やスマホのアラームを使っていたこともあったのですが、聞こえなくて止められずに鳴らしつづけていたら、母に「起きないんだったらかけるな」と言われ、もうどうしようもない状態です…(笑) どうしたら朝に強くなれるでしょうか。アドバイスをいただけると嬉しいです。