気持ちの浮き沈みがとても激しくて自分のほんとの気持ちが分からなくなってきています 不安になったり怖くなったりそこに何も無いのに頭で色々と考えてしまって自分が壊れちゃいそうで怖いです とーやま校長、あしざわ教頭アドバイスあったらお願いします…