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空気

友達にもっと空気を読んでってよく言われるのですが、どうすれば読めるようになりますか?
私自身、読めていると思っていたのですが…
何か違うようで…
よく重かった空気を軽くしようと発言するのですが、大抵裏目に出てしまいます…
自分自身傷ついてしまい精神的につらくなるときがあります。
その時の対処方法もできれば教えてほしいです。

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