最近ずっとイライラしている。焦りだけが先走ってる。あと90日もないのに。
理科のテストが最近20点ぐらい今になって下がった。70点台しか取れなくなってる。悔しい。でも、最近どうせ自分はできないのではないかと思うと理科のテストを解くだけで怖いという感情が出てくる。
皆さんは、テストに恐怖心を抱いた時どうしていますか？
この時期に20点くらい下がった経験、大学受験の頃にあります。
その時は、3日くらい勉強の大部分をその科目に捧げて、点を戻すようににしました。元々取れていた科目なら、短期間ガッとやれば点は戻ってくると思います。
本番も不安はありましたが、「あれだけやったんだからきっと大丈夫」と思うようにしていました。
本番で信じられるのは自分だけ。これまでやってきたこと、これからやることに自信を持っていきましょう。