10日間くらい、ずっと抑うつ状態。木曜日が一番ピークで、いのちの電話とかそういうのに電話掛けまくってた。そろそろ限界な気がする。昨日サンボマスターのライブに行って、死ぬなって言われて泣きまくった。それなのにも関わらず、抑うつ状態が止まらない。希死念慮がないのが唯一の救い。死んだ魚の目なのが、自分でもわかる。こうなったのは私が悪いからなんだけどね。自分のこと責めすぎって色んな人に言われるけど、私は自分のこと責めてるうちにも入らない。別に自分が嫌いなわけじゃない。ただの、躾。