去年仕事やプライベートのストレスで倒れて、入院して、退院したはいいけど、1年以上ニートだとニートからの脱却方法が分からなくなった…
時間が経てば経つほど分からなくなってる気もする・・・
病気のこともあるし、色々制約もあるけど、そろそろ脱却しなければいけないと思ってはいる。
なんかきっかけが欲しい。
自分に甘いのは分かってるけど、恐怖があるし、また倒れたり同じことの繰り返しになるのが一番怖い。
もし、ニートを脱却した先輩がいれば、どのようにして脱却したかとかお話聞きたいです。
私は2年半前にうつ病で、仕事をやめ、まあ、いわゆるニートというやつを2年くらいやってました。
まあ、いまも抜けきれてはいませんが。
不安と焦りと、怖さ。めっちゃわかります。
私も2年間、それと戦いまくってました。
で、その結果、まだ、うつ病診断うけてすぐの頃に、どこをどう間違えたか、大学行きたいからと、塾に入って勉強始めたり（もちろん、不安定な精神状態では、続かず）、アルバイトしなきゃと焦り、学童保育のバイトをするも、1日でやめる。（初日から子どもに怒られ、泣かれましてね。笑ほんと、今考えると、なぜ、回復の一歩目が、そこのバイトなんだ！！って感じです。）
まあ、そんなんやってたら、自信ばかりがなくなり、この先、私は一生働けず、生きていくことができない。と思い詰めることもしばしば。
なので、一年過ぎた頃からは、考え方をかえ、焦らず、一歩一歩確実に進んで行こうって決めたんです。
まずは、私の場合、外に出ることもあまりなかったので、人と触れ合うところから。それに慣れてきた頃に、ボランティア活動を始める。そこでいろんな経験をさせてもらったこと、認めてもらえた経験から、少し失った自信を取り戻す。その後、まあ、なんかちょこちょこと、知り合いのところとかで、仕事の手伝い的なことをしてお金もらったりとか、そういうのをいくつかしたあと、単発の派遣のバイトをやりました。
今年の夏くらいですかね。
正社員とかではないですが、やっとアルバイトができるようになりました。その後、大学行きたかったので、通信の大学に進学。今は、年末年始、郵便局のアルバイトしてます！
って、自分の話しすぎました、、
すみません！！やさぐれ運ちゃんさんも、焦りもあると思うし、ずっとこのまま、、とか不安になることもあると思います。それでも、急に、三段飛ばしはできませんからね。一段ずつ登っていけば、一年後には見違えるくらいになってることと思います。
それから、別に元に戻ろうとか、そういうこと思わず、また、新たに、ここから始めよう！！って思った方が、楽しく生きられますしね！！
お互い、のんびり頑張りましょうー！
長々と失礼しました。
埼玉のぷーさんさんレスありがとうございますm(_ _)m
同じような経験をしてる人からのレス大変参考になりました。
確かに三段飛ばしは無理だから、階段を一歩一歩一段一段登っていかなきゃですね。
自分も何を隠そううつ病で、通院してたりしましたが遂には倒れて入院してしまいました。
ボランティアもいいですね〜。
折角、時間がある今のうちだから色々経験するのもアリですね！
自分の場合は家にこもることが多いですが、友達と出かけたり、家族に送迎を頼まれて運転しに外に出たりしますね。
もうちょっと外の人との触れ合いや関わりを持ちたいですね。
そして自信につながるなにかを得ることからですね！
元に戻ることや他人と比較した自分に囚われてましたが、新たに始める、ゼロからのスタートだって思った方が確かに楽に生きられそうですね！
お互い、のんびり頑張りましょう！
大変参考になるレス、ありがとうございました！