僕は中三の受験生です。僕は二月にある推薦入試を受けます。僕が推薦入試で受ける高校は小論文と面接があります。しかし、どちらもあまり得意ではなく、特に面接が苦手で、英語検定などでも面接をしたことがありますがとてつもなく緊張して、受かりはしましたがあまりうまく話せなかったり、相手の目を見て話せずにどうしても下を向いてしまいます。これではあまり好印象を持たれにくいと思います。試験まであと一ヶ月程度、冬休み明けから学校で練習はしてもらいますが、緊張に馴れる方法やアドバイスなどありましたら教えてください。よろしくお願いします。