さて、まずは一日目お疲れ様でした。
では、シンプルにやって欲しいこととやってはいけないことをアドバイスしますね。
＜やって欲しいこと＞
・早く寝ること（試験勉強はさっと）
・今日の結果はいったん忘れること（明日、大逆転してやる！ぐらいの心意気で）
・念のため、持ち物、経路、そして試験開始時刻の確認を再度すること。
＜やってはいけないこと＞
・自己採点（これは絶対ダメ。メンタルに直に影響します）
・ツイッターなどのSNSを見ること（個人の自由ですが、おすすめしません）
こんなところでしょうか。まず、何より小休止です。明日まで戦闘モードが継続しますから、少し休んで英気を養ってください。