受験と関係ない書き込みですいません。
今私のもとに一通のメールがきました。友達が亡くなった知らせでした。
土日一緒に遊んでご飯も食べたのに信じられないです。実感がわきません。
まだ死因を聞いてはいないので、何があったんだとやりきれない思いです。
大みそかに祖母が急死し、心の傷が癒えないままでの突然の出来事で呆然としてしいます。
１２月の頭にも友達を自殺で亡くし、なにも気づいてやれなかった自分に腹がたったとこなのに・・・
この２か月で近しい人が三人もなくなり、誰も看取ることができなかった。
悲しいとはまた違うようななんとも言えない感情です。この気持ちをどうすればいい、どこにぶつければいい。
人が亡くなることは仕方ないとはいえ、淋しいことですよね…。しかも、まだ亡くなるには早すぎるような方々が…。
ただ、こういうとき、何よりも、早く立ち直ることです。亡くなった方々を忘れてしまうわけではありません。亡くなった方々の分まで、残された者が精一杯生きることです。
お友達やお祖母様は、踊れる男爵さんがいつまでも悩んで、自分を責めていることを喜ばないでしょう。結局残された者は、自分の人生を一生懸命生きることしかできないのです。そしてそれが、亡くなった方々への最大の供養だと僕は思っています。
立て続けに大切な人を亡くすのは本当に辛いですよね。
踊れる男爵さんほどではありませんが、わたしも少し似た経験をしたことがあるのですこし気持ちが分かると思います。
自殺だったらどうして気づいてやれなかったんだ、もっとなにか自分にできたことはあったんじゃないかって自分を責めてしまうし、
急な病気や事故で亡くなられたら、どうしてもっと話さなかったんだ、なんでもっと仲良くしなかったんだ、もっと話したいことあったのに。
って、私には後悔しか残らなかったです。
踊れる男爵さんの辛い気持ちを話せる人は近くにいますか？
わたしは気持ちを話せる人がおらず、それが原因で軽いPTSDになってしまい一時期外に出ることが辛くなってしまったので同じような経験をしてほしくないです。
どんなに深い心の傷も時間が少しずつ治すと言われているし、実際私もそうだと思います。
時間をすこしでも早く過ぎ去らせるためにたっぷり寝ることも大切です！
こんなに辛いことがあったら激しく後悔するのも自分を責めてしまうのは自然だと思います。でも絶対に一人で抱え込まないでください。一人で抱え込んでしまったらどんなに明るい人でも鬱っぽくなってしまったり、ひどかったら希死念慮を抱いてしまうこともあります。
周りに辛い気持ちを話せる人がいなかったら市役所などで話せるカウンセラーさんもいるし、ここ学校掲示板だってあります。
長文と個人的な体験談しか話せずごめんなさい。
専門家でもなんでもありませんが、少しでも参考になれば幸いです。