昨日のラジオを聞いて終わったことは終わったことだし次に向けて頑張ろうって思って机に向かうけど勉強し始めるとなんか涙が出てくるし気持ち悪くなるしもうだめだ、、、、、
恐らく、わたしはジャムを持参さんの意気込みと精神状態に大きな乖離があるのだと思います。「頑張らなければ」と思っても、気持ちがまだ追いついていないのでしょう。その状態で次に進んでも、悪い方向に流れていって悪循環になってしまいます。落ち込む時は徹底的に落ち込みつつ、友達やこの学校の掲示板などに自分の本当の気持ちをさらけ出しながら、次への一歩をゆっくり踏み出すしかないと思います。わたしはジャムを持参さんのペースで構いません。乗り越えていきましょう。