私は基本的には学校でも明るい方です。
だけど2ヶ月に1回くらいのペースですんごいテンションが低くなる日があるんです。その日は友達と話していてもなんか作り笑いになっちゃうし、一緒にいても楽しくないなーって思っちゃいます。(普段は全然楽しいのに)
こんな風になる人いませんか？
あるよ！！
うちは、もともと明るい方とは言えないけど、1ヶ月に1回くらいめっちゃ落ち込む(´・ω・｀)
なんでもマイナスに捉えちゃうし。。。
だいたい1日〜2日で治るから「あ、今月もきたな〜」くらいに思ってる！笑
わかる！
急激に落ちる日ありますよね。