生理が来なくなりました。
小5の時も一時期来なくなったのですが、始まってすぐくらいだったので、何とも思ってなかったのですが、今回は少し心配です。
先月予定日になっても来なくて、ほんとに少ししか出なくて、そのまま終わり、今月も予定日になっても来ません。
でも、生理痛？みたいのは少しあるんです。
自分的に、睡眠時間が遅くなってしまったり、運動してないからなのかなと思ってるのですが…
生理不順って、どうやって解消すれば良いのでしょうか^^;
ストレス溜まってない？？
それを無理に自分で押し殺したりしてないかな？
あとは、自分にとってすごくショックなことがあったり...
そういう、メンタル的な部分でも生理不順になっちゃうこともあるから、ゆっくりできる時間作って思い返してみて(*´ー｀*)