最近、親に｢もうあなたに高みは目指さない｣と言われ、その時から自分が冷たい性格になりつつある気がする。今までは明るい系の自分だったのにその一言で、もう暗い暗いどっかに自分がいるみたいで、親には、冷たい態度や言葉が止まらないし、これから先自分が平気なのかなって思う。自分は、急に人が変わる人が苦手で、｢あの子昔はあんな明るかったのに急に内面的になってどうしたんだろう｣っていう友達がいて、でもその後は何も言わないし、それに嫌気が指してたりしてたのに、今、自分がそうなってる気がする。明るくなりたい。家にいたくない。私はどうすればいいですか？