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きのうも

なんでこう、寝る!ってときに不安に襲われて
布団の中でおびえなきゃいけないの
寝たいんだよ私は
寝れない意味がわからない

ぐっすり寝るために皆さんは何をしてますか?

  • 教えてほしいです
  • お願いします︎︎☺︎
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  • 眠り姫の少年さんの気持ちわかります。私も同じです。私の場合はラジオ聴きながら寝落ちするようにしてます。ラジオってやっぱり面白いし、寝る瞬間まで気が紛れるからオススメですよ。

  • 私は、「明日の朝ごはん、何かな~!」とか、「明日は好きな人と肘ぶつかるかな~(今、隣の席なんで…恥)」とか考えながら寝ます!
    あと、好きなアーティストの曲を、ウォークマンとかでシャッフルで聞いて、一番好きな曲が流れた瞬間、「よぉぉしゃぁぁ!これでよく寝れるぜぇ!」とかやってますww
    こんな私のちょっと変わってる(?)ことで良かったら、参考にしてください!
    今日から、眠り姫の少年さんがよく眠りにつけますように!!!