こんな不安に押し潰されそうになるの初めてだ。ほんとにヤバい、眠れそうにない。こんな気持になったことある人いるのかな…これからどうしよう…
私も、そんなときありました。眠れないときは好きな音楽きくとか、マンガ読むとか自分の好きなことすれば悩みを忘れられます。その流れでベッドに入ると、めっちゃ眠れます。
胸がぽっかりしてわかんないけど不安になりますよね。私も今そうです。同じ人がいてよかった。
兄が言ってくれたんですけど、特に夜は疲れてマイナス思考になりがちなんですって。はっはっはっはーさんが言ってるようにつまんない本とか読んだり、もう寝なくてもいいんですよ！
お互い頑張りましょう。私も死にそうで、怖くて、モヤモヤして、仕方がないんです。
親と寝てもらってます。一生続いたらどうしようって。ラジオを聴いてねます