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よっしゃああ!

中間テスト!
絶対自己最高点取ってみせる!
けど前日って何時に寝たらいいかわからない…教えてください!

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  • 受験の時、塾の先生に聞いた話なんですけど、一夜漬けほど効率悪いものはないらしいです!睡眠時間か短かければ短いほど、前日覚えたものを思い出し辛くなるみたいで。
    1番いいのは寝る前と起きた後で、
    寝る前に覚えたいポイントを勉強して
    朝起きたらそのポイントを再度声に出して読む!っていうのが一番いいらしいです!
    それでも前日勉強しないとやばい時は、
    最低でも3時間半〜4時間は寝ないと記憶されないとか‼︎

    私もテストがあります!一緒にがんばりましょう(^-^)
    長文失礼しました!