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お悩み超特急

こんばんは!☺︎
このラジオ楽しみすぎてバイトめちゃくちゃ頑張れました!笑
悩みなんですが、私は電車通学で音楽をイヤホンで聴きながら登校してるのですが呼吸の仕方を忘れてしまって苦しくなってしまうのですが、どうしたらいいですか!?!?

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