最近食欲が前と比べて絶対減ってる気がするし、前1番の気分転換になっていた趣味にも手をつける気にならないし朝起きれないし疲れた。 前は普通に一緒にいて楽しかった友達にイライラしてしまうし。まだするだけで済んでるけどこれ以上イライラ溜まったら友達に八つ当たりしそう。気をつける。 何かオススメの気分転換法とかありますか…!