テストが10月の始めの方にあったんですが、その日あたりから勉強することが嫌いになりました。
今は学校に行くのも辛くて毎日憂鬱です。
家に帰るとゴロゴロとしているのですが、そんな私の姿を見て母は勉強しなさいといつも怒ります。
自分が今、勉強出来ないことを前もって伝えているのになんで私の気持ちを分かってくれないのか辛いです。
担任の先生にも相談しました。
でも私のことをこれっぽっちも心配してくれず、あなたなら立ち直れる伸びしろがあると言ってくれただけでした。
周りを見渡せば私だけでなく他にも精神的にしんどくなってる人がいます。
そんな人でも頑張って勉強してます。
自分のことを振り返るといつもしんどい、しんどいとみんなの前で言ってて、勉強もほとんどしてなくて、自分はもっと頑張らなきゃって思うんです。
でも、いざやろうと身構えるとイライラしてきてやる気がどんどん落ちていってしまうんです。
そんな自分が情けなくてどうしたらいいのかも分からなくなって毎日お風呂で泣いています。
こんな私ですが何かいいアドバイスなどあればよろしくお願いします。
とても共感します。まさに私もスマイルガールさんの様な悩みを持っています。自己嫌悪に陥って泣くこともしばしば。
｢すべき思考｣では返ってやる気を失ってしまうと本で読んだことがあります。これは実は完璧主義なんだそうです。さらにその本には、｢やらなければならない｣ではなくて、｢やれるといいなぁ｣と思えると良いとありました。
また、今年某大学のOCに行きました。そこで出会った、偏差値をグンと上げて大学に合格したNさんの話が印象的でした。彼は自分の偏差値に落胆し、勉強をやめたそうです。そして、｢勉強法の勉強｣を始めたそうです。毎日書店に通い、勉強法、脳科学、心理学の本を読み漁ったそうです。脳科学や心理学を理解し、上手く利用すれば、自分をコントロール出来るかも知れません！
私もまだまだ上手くいっておりませんが(そのくせにレスしてすみません)行動を起こし始めています。お互い頑張りましょう！！