例えば自分が何かに傷ついていたとしても笑顔とか態度とか取り繕わなくちゃいけない時ってあるじゃないですか。でも私は全然うまくできなくて挙動不審になるし顔も強張って引き攣るし...自分の本心悟られるの嫌だから避けてしまう。 どうやったらうまく繕えるのかな？ アドバイス下さい。レスくれたら嬉しいです。