今日、理科の時間に当てられて、すごいあがり症が出たけどなんとか答えたんです。
そしたらその後、震えが止まらなくて、あとなんか不安になってきて…
心当たりとしては一緒にいる友達が調子があんまり良くなくて
いいなあと思ってたことくらいなんですけど、、、
そんな感じになったからか自然とはさみに手が伸びて、
コンパクトなやつだから痛いけどあんまり酷くないので、
もの足りなくて何回か繰り返しました。本当はもう少しやりたかったです。
こんな感じになっちゃって、自分でもほんとに怖くて
なんなのかはっきりすればいいのに…と思ってます。
もしも少しでも共感するところがあったり、
実際なったことがある人がいたらレスお願いします(＞＜)
私も、よく分からないけどなんとなくハサミに手が伸びてました。
同じような人がいて、今ほっとしました。
れもんさんこんにちは。
私には体験談を載せることしかできないから、載せたいと思います。
私は、自己紹介で、なんか顔が真っ赤になったことがあるよ。
ほかにも色々あったけど、いつまでもそういう自分が情けなくて、
そういうのが嫌すぎて、
無意識にビルの屋上に行って「ここから飛び降りたら楽になれるかも」って思っちゃったり、
駅のホームでも、「一歩踏み出せば...」っていうのあったよ。
震えが止まんなくてしょうがない時もあった。
でもね、私は、自分を受け入れようって思った。
もちろん自分でも怖いと思ったし、それで泣きだしそうになったよ。
それでも、「受け入れる」か「死ぬ」かだと思ったから、
それに、死ぬなら、人の役に立ってから死にたかったから。
そのおかげで、今は、落ち着いてきているよ。
れもんさん、私にできることは、このくらいだけど、頑張ってください