SEVENTEENのみなさん안녕하세요！
日本デビューおめでとうございます！！
私は今、腕の筋肉が欲しくてたまりません
私は部活で吹奏楽（취주악）をやっています。パートはパーカッションで主にドラムをやっているんですが、ドラムを叩いているとどうしても腕が疲れるんです……
その上、うちの学校では吹奏楽の行事が7月にあってそこでバリサクを吹くことになったんです。バリサクはとても重くて肺活量もいるので最近筋肉痛が酷くてほんとに辛いです……
SEVENTEENの皆さんがやっている筋トレ方法や肺活量を上げるトレーニングとかあったら是非知りたいです！
逆電まってますㅠㅠ