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めん!

BiSHさんこんばんは!Life is beautifulが良すぎてずっと聴いてます!えっと、私は高校で剣道をしています。試合前とか緊張して頭真っ白になるんですけど、試合前緊張しない方法っていうか、試合前はどんなこと考えればいいですか?オススメ教えてください!

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