今日の部活中に熱中症にかかってしまいました！
結構きつかったです！
今後は水分補給をしっかりやって
熱中症にかからないようにします！
何か熱中症予防の工夫があればレスお願いします！
私も暑さに弱いのでいろんなことをやってます！！
例えばポケットに熱中症対策のタブレットを入れたり、汗ふきタオルに保冷剤を包んでタオルを冷たくしたりしてます！！
でもやっぱり1番大切なのは水分補給ですね…
喉が渇いたという状態は良くないのでこまめに水分をとった方が良いです( ॑꒳ ॑ )
今年は夏が長いらしいのでねる大好きさんも、みなさんも熱中症には気をつけてください！！！