私も状況は少し違うかもしれませんが、学校に行くのツラくて、いろんな事考えてしまって夜とか自己嫌悪になって、どんどんネガティブな事を考えてしまって、泣いたりしてしまいます…。私は良く話す信頼できる後輩の子と悩みを共有したり、話を聞いてもらってたりしてます。