眠たいのに眠れないのは何故でしょうか？ 心配事とかとくに心あたりもないのですが 目が冴えるとかじゃなくて、ずっと眠たいまま眠れないんです 昨日は一睡もできませんでした 今日も眠れません
鼻詰まりとか、肩こりなんかが影響することもあるみたいですよ。 そういうわけじゃ無いなら、知らず知らずのうちにストレスがたまっているのかもしれません。