目を見れなさそうだったら、頑張って相手の人の鼻をじっと見るといいですよ！ 話してる相手からすると、目を見てくれてる感覚になることが多いのでいいと思います！ 無理しない程度にだんだん慣れていけばいいかもです！ 僕もこの方法で、地道に続けたら、最近は目を見て堂々と話せるようになりました！