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これって自意識過剰?

学校とかで後ろで笑っている人が自分の悪口で盛り上がっているのかと思ってしまいます。きっと違うけど…これって自意識過剰ですか?それと、女子が「あの人カッコいい‼️」と言っているのを聞いて自分のこと?と思ってしまいます。絶対違うことはわかっているけれど…そんな自分が嫌ーーー‼️これって自意識過剰ですか?

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