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中毒

スマホ中毒です。
ツイッターとインスタを開いて閉じてを延々と続けてしまいます。。。よくないと分かってるし、やめたいけど、スマホが手から離れません!!
同じように思ってる人結構いると思うんですけど、スマホから離れたいときどうしてますか??

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