何がもやもやの原因なのか分からない。 ただ、急に気分がドーンって下がっていって、 泣いて、寝たら、次の日スッキリしてて、何があったのか分からなくなっちゃう。 元気なのがいい事なのに、自分が負の方向に行こうとしてるのが嫌だ。 まとめると、感情のコントロールができてないのかな。 なんでかな。